قوانین و ضوابط بهداشتی

به نام خدا

والدین با توصیه نکات زیر به کودکان خود و نظارت برا اجرای آن ، نه تنها موجب حفظ سلامت فرزندانشان می شوند بلکه به ارتقای سلامت جامعه نیز کمک خواهند کرد.

1- قوانین مدرسه را بشناسند و به آن احترام بگذارند.

2- وسایل شخصی مانند لیوان و دستمال را هرروز به همراه خود به مدرسه ببرند.

3-برای نوشیدن آب در مدرسه از لیوان خود استفاده کنند.

4-برای بهداشت فردی خود اهمیت قائل شوند و حداقل دو بار در هفته حمام کنند، موهای خود را مرتب نگه دارند، جوراب های خود را مرتب بشویند و با ظاهری آراسته به مدرسه بروند.

5- به تغذیه خود در مدرسه اهمیت بدهند و از مصرف مواد خوراکی کم ارزش مانند پفک و … خودداری کنند و برای میان وعده از لقمه های خانگی ، خشکبار و مغزهایی مانند گردو ، بادام ، فندق و پسته و میوه های خشک مانند انجیر،کشمش و برگه های هلو ، زرد آلو و یا میوه های پوست کندنی که خوراکی های سالم و مفیدی هستند استفاده کنند.

6- صبح ها قبل از رفتن به مدرسه ، حتما صبحانه بخورند تا برای فراگیری درس ها انرژی داشته باشند.